传统早点小吃的做法大全 超简单新手也可以轻松学会 赶紧收藏
传统早点小吃的做法大全 超简单新手也可以轻松学会 赶紧收藏
这个快节奏的社会里,时间就是生命,特别是对于白领来说,现在人的早餐以方便、快捷、营养为主,因此制作一些简单早点小吃最为适合了。喝粥是中国人最主要的早点小吃之一,它的做法简单,而且又非常好消化,因此受到大家欢迎。下面为大家介绍几种简单早点小吃的做法,非常适合上班白领。
一、山东煎饼
山东煎饼含有蛋白质,粗纤维,碳水化合物等多种营养成分,非常薄,以五谷杂粮为原料制成,这是平民之食,卷上大葱,蔬菜肉类或山珍海味,可以吃得津津有味。
原料:面粉105g,黄豆粉:20g,荞麦粉:15g
辅料:淀粉1g,酵母0.3g,水适量.榨菜粒适量,土豆丝适量、胡萝卜丝适量、干菜肉馅,黄豆酱,薄脆4块
做法
1、20g面粉加入酵母和少量水混匀,制作成发面团,醒发
2、面团醒发两倍大后加入称量好的各种面粉
3、加入1小勺的红薯淀粉
4、加入适量水搅拌成粘稠的糊状
5、搅拌好后放置10min再搅拌,再放置20-40min,至挑起面糊有像皮筋一样很劲道的感觉
6、舀一勺面糊在预热好的电饼铛上
7、舀一勺面糊在预热好的电饼铛上
8、多余的面糊刮出去,稍微定型后打上一个鸡蛋,同样拨散
9、撒上配菜和榨菜粒
10、蛋液基本凝固煎饼四边也翘起了,于煎饼1/3处折起,刷上适量的酱料
11、放上薄脆,折起,中间拿刮板压一刀即可
山东煎饼
二、油条
众所周知,油条不仅具有一种特殊的口感,而且吃法是非常丰富多样的多种,除了常见的浸泡、干嚼、凉拌以外,还可以用它来烩菜,比如糯米包油条、素炒油条等等。
食材: 面粉、盐、泡打粉、小苏打、鸡蛋、色拉油、食用油。
做法:
1、首先,准备500克的面粉,6克的盐,10克泡打粉,3克的小苏打,1枚新鲜的鸡蛋,40克色拉油,260克的水,将以上几种原料倒入盆中,将它揉成光滑且不粘手的面团后,再将它盛放入冰箱的中冷藏1-2个小时。
2、面团拿出来后,再把它在放在常温下待上10几分钟(这个环节是制作香酥油条的重要步骤,请大家在操作过程务必谨记,也是好些人制作失败的主要原因),用手摸上去感觉不凉时,再将它擀成长方形的面片。
3、然后,先用刀将长方形的面片改刀切成段,再用筷子各一条划上水印,两条为一组,中间用刀背压一下,香酥油条生坯的的做法就是如此的简单,大家多练习几次,都可以轻松上手,全部弄好后,再将它们摆放在案板上备用。
4、锅中倒入宽油(油尽量保持干净状态),油温烧至200度时,再将油条生坯逐一放入热油中,全程开中小火浸炸,直到将它们炸至金黄酥脆为止捞出,控干油分装入盆中即可食用。
油条
三、茶叶蛋
食材:鸡蛋12个、红茶适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、八角2个、香叶2片、桂皮1块、小茴香少许、花椒少许、冰糖少许
做法:
1、准备一盆温水,放上一点点盐,化开之后把鸡蛋放进去清洗一下,洗好之后再冲洗一下即可。
2、锅中加上适量的清水,然后倒上一勺盐,接着把鸡蛋放进去,开火开始烧水。水烧开之后转中小火,继续煮上5分钟。
3、鸡蛋煮好之后捞出来,放到凉水中过一下。过完凉水之后把鸡蛋打碎,这样可以让鸡蛋更加入味。
4、锅中加上多一点的水,然后把八角、香叶、桂皮、小茴香和花椒都放进去,然后开火开始烧水,烧开之后继续煮5分钟。
5、把鸡蛋放进去,然后加上茶叶、盐、生抽、老抽和冰糖,大火开始煮,煮开之后继续煮15分钟,然后即可关火。
6、关火以后把鸡蛋浸泡在水里,继续浸泡一个晚上即可。
茶叶蛋
四、香菇鸡丝粥
主料:鸡脯肉150g,干香菇80g,香米150g。
辅料:盐适量,生粉适量,小葱适量,高汤适量,鸡精适量,白胡椒粉适量。
做法:
1、鸡脯肉切成细丝加少量盐、生粉和水拌匀入味
2、水发干香菇洗净捏干水份切丝,小葱切末,香米适量,高汤一碗
3、米淘洗干净下入砂锅中,加入半锅水,再倒入高汤,下入香菇丝,盖上盖,大火煮开。
4、煮至沸腾后,加一勺盐搅匀,改最小火
5、用两只筷子这样架着锅盖闷煮,记得每间隔5分钟要打开锅盖,用汤勺铲动一下锅底,防止巴锅糊底
6、煮约15-20分钟后,粥就已经煮得很浓稠了,改大火,烧至翻滚时下入鸡丝,并用筷子快速搅拌,看到鸡丝变色不带生肉色时,立即关火
7、加入适量鸡精、白胡椒粉调味,撒上葱花即可。
香菇鸡丝粥
五、早餐薄饼
食材:普通面粉,开水、黑芝麻
做法:
1.取适量的面粉,普通面粉就可以。倒入开水,边倒边搅拌成絮状,再揉成光滑的面团。静置两三分钟。
2.案板上撒些干面粉防粘,取适量的面团,擀成薄饼。
3.平底锅中小火烧热,倒些油,放入擀好的饼,烙至两面金黄成熟就可以。不放油也可以,一样柔软好吃。烙好的饼柔软劲道,卷菜卷肉都可以。直接吃也好吃。
早餐薄饼
六、窝头
食材:玉米面350克,糯米粉50克,红枣适量
做法:
1.将玉米面和糯米粉放到面盆中,混合均匀。加入糯米粉是为了让玉米粉增加粘性,口感也会更细腻,但糯米粉的量不宜过多。
2.混合好的粉中加入开水,边倒水边用筷子搅拌,最后和成一个软硬适中的面团。
3.红枣洗一洗,去核切成小丁。
4.将切好的红枣丁倒入面盆中揉一揉,将红枣粒揉进面团中。
5.将面团分成大小均匀等的小剂子,先揉成球状,再借助大拇指整成上小下大中间空的圆锥状。
6.锅中放入适量水,放入窝头,烧开后蒸20分钟出锅即可。
窝头