痔疮的最佳自愈方法
痔疮的最佳自愈方法
在谈及痔疮最佳自愈方法前,要知道痔疮真的能“自愈”吗?“自愈”,指疾病发生后,不采用
任何措施
,自己好了。显然,痔疮是无法自愈的。但总有人抱有侥幸,觉得痔疮就是上火,只是个小包而已,只不过是起到肛门处,只要忍一忍,过几天就能消下去。如果是轻度痔疮偶尔发作,的确会造成“消下去”的错觉,但就这样放任不管,痔疮会逐渐加重,一旦恶化到必须手术的程度,那等待患者的是1-
1.5
万元的花费,痛的怀疑人生7-
15
天,完全恢复至少3个月,所以千万不要抱有“自愈”这种不切实际的想法!
首先明确一下痔疮的症状与分期
根据位置不同,痔疮可分为内痔、外痔、混合痔。
通常把发生在齿状线以上的痔疮称为内痔,齿状线以下的称为外痔。二者兼有的就是混合痔。齿状线是肛管与直肠相连合处,成锯齿状的环形线。
以内痔为例,分四期,症状如下图所示,其中1-2期可以不用手术,
可以保守治疗
。如果已经到了3期,就必须手术了,这个痛苦和代价是难以承受的,
务必要珍惜早期保守治疗的机会!千万不能忍着,或者随便抹点药就糊弄过去!
痔疮如何进行
保守治疗
呢?只是用点痔疮膏么?
答案是否定的,
痔疮的保守治疗分三部分,即
生活习惯管理+全面肛门护理+对症使用药物
,三者协同才能促进愈合,少了任何一环都不行,但是大部分人只知道用药,忽视生活习惯管理和肛门护理,结果导致反复发作。药物主要是消炎消肿等,本质是对症治疗,不配合长期生活习惯管理和全面肛门护理,痔疮只会越来越严重。
1.生活习惯管理
痔疮的主要诱因是不良生活习惯,做好生活习惯管理,要控制饮食,不
酗酒
,避免辛辣刺激,避免腹泻便秘,不久坐,不熬夜等。
2.做好肛门护理
首先要保持肛门清洁,大便后不能用纸擦,会把大便压到肛门伤口和褶皱里,滋生细菌加剧痔疮水肿。必须要用水冲洗,
每次便后洗澡或者
用智能马桶,但出门在外没法用,而且
智能马桶也
比较贵。可以准备一个医用清洁器,每次便后灌水冲洗。符合医学标准的医用清洁器必须是灭菌密封包装的,拆开就可以直接用;假货非灭菌密封包装,用在伤口冲洗上风险很大,且开水烫并不能充分灭菌。
要注意冲洗的温度,手脚这些部位对温度适应性高,十几度的冷水和五十度的热水都能耐受,而肛门括约肌本身就十分娇嫩,何况是有了痔疮,过冷或过热的水,都会刺激括约肌收缩,导致剧痛,所以符合医学标准的医用清洁器瓶身一定要有测温标,帮助患者调控水温在35-40℃,而假货一般没有测温标。水洗后,还要用专门用于肛部灭菌的36号碘伏巾擦拭,消灭看不见的病菌。普通的碘伏巾尺寸小,无法深入肛管,且材质硬容易划伤菊花,不适用肛部。
便后清洁之外,还要坚持每天熏蒸坐浴,这是肛肠科独特的疗法,但需要提醒的是,熏蒸坐浴不是简单的拿个盆蹲在地上,膝盖无法坚持蹲10分钟,还有撕裂伤口的风险。正确的做法是用肛部药浴器放在马桶上坐姿熏蒸坐浴。符合医学标准的肛部药浴器,盆体是和注射器是透明的,不与药液发生反应,导气管也是透明无味的输液管。其次喷头可以自由固定在盆底,对准伤口位置,电动鼓气,水浪按摩促进愈合。再次强调,肛部药浴器的假货是最多的!假货一般由回收塑料制成,盆体五颜六色,遇到药液会释放有毒物质;导气管也是回收橡胶管,气味刺鼻。喷头只能固定在两个位置无法随意移动,不能对准患处。
预防便秘也是肛门护理的一项重点。便秘不仅引起伤口剧烈疼痛,还会撑裂伤口。人
类
5
千年以来
一直是蹲姿排便,蹲姿时,躯干与腿成35度角,耻骨直肠肌放松,省力排便,
最近
200年开始
使用马桶,变成坐姿,躯干直立成90度角,耻骨直肠肌牵拉直肠,阻碍排便。所以,可以准备一个排便加速凳放在马桶前,
帮助
抬高双腿,恢复成蹲姿,促进排便。
尤其是便秘的患者,
每次排便时都应该使用排便加速凳,避免
用力
努挣撑裂伤口
或者导致内痔脱出
。
以上三点之外,久坐时还要注意悬空透气,如果有分泌物要及时吸收等。做到这些并不容易,需要专门的护理工具,
需要
准备肛部理疗包,才能
切实
做好肛门护理,少受苦,早康复。肛部理疗包一般大医院都有,
通常在住院部超市,或者在
肛肠科
病房
的
自助售货柜
。
自己网购,
要小心
看似
便宜的假货,
假货
达不到医学标准,反而
伤害菊花
。例如假货的肛部透气垫像一个游泳圈,没有透气道,坐在上面肛周闷热潮湿,滋生病菌,加剧病情。
在生活习惯管理和肛门护理之后,才是使用药物。由于每个人病情都不一样,患者应在医生指导下使用最合适的药物。自己购买一定不要相信所谓的偏方秘方,一定要到正规药店选择OTC药物,主要是对症治疗,消炎消肿等。
总结:
1.
痔疮无法“自愈”。
置之不理会越来越严重,导致丧失保守治疗机会,被迫手术。
2.
只有通过生活习惯管理
+
全面肛门护理
+
对症使用药物,才能给肛门
创造
良好的
康复条件
,
少受苦,早康复,不复发。
3.
生活习惯管理是不久坐久站,不腹泻便秘,不熬夜酗酒等
4.
肛门护理
是便后清洗,久坐悬空透气,用中药或温水熏蒸坐浴等
,
需
准备符合医学标准的肛部理疗包,
防止假货
5.
药物不可轻信所谓的偏方秘方,需要医生处方或者正规药店购买
。