高血压能喝干红吗？高血压能喝干红酒吗
高血压能喝干红吗？高血压能喝干红酒吗
高血压能喝干红吗？答案是肯定的，因为红酒中含有丰富的葡萄糖，能够促进血液循环，加快新陈代谢，从而达到降低血压的效果。不过需要注意的是，高血压患者应该避免空腹饮用红酒，否则容易引起头晕目眩的症状。另外，如果是患有心脏病的人，最好不要饮用红酒，因为红酒中的酒精会刺激心脏，，加重病情。此外，患有高血压、糖尿病等疾病的人也不适合饮用红酒，以免加重病情。
不提倡高血压患者饮酒，如果非要喝，建议限量。
在刘力生《中国高血压防治指南（2010年版）》中提到，需要对高血压患者的生活方式进行干预，其中饮酒就是高血压的独立危险因素，需要对高血压患者限制饮酒。认为长期饮酒可导致血压升高，所有患者均需限制饮酒量，其饮酒量的界定值为：男性每日酒精摄入量不超过25克、女性不超过15克。并且该指南中是不提倡高血压患者饮酒的，如果饮酒，则要少量：白酒或葡萄酒（或米酒）或啤酒的量分别少于50、100、300ml/每日[1]。
流行病学资料显示，适量红酒能减少心血管疾病的发病风险，动物实验也发现红酒多酚能改善血管内皮细胞功能、降低血压。而人体临床试验研究中并没有支持该结论，实验结果为红酒多酚并没有降低血压而进一步降低心血管风险[2]。
在《不同种类酒精饮料及酒精摄入量与高血压关系研究》中，通过对比不同种类的酒与高血压之间的关系得出结论：喝米酒和白酒的人群的血压值高于不饮酒的人群，且随着酒精摄入量的增加而增加。酒精摄入量≥24.1g/d时增加居民高血压的患病危险，在相同酒精摄入量的情况下，喝米酒的人群患高血压的危险更高[3]。该文献样本量较小，存在一定的局限性。
[参考文献]
[1]刘力生. 中国高血压防治指南2010[J]. 中华高血压杂志,2011,19(08):701-743.
[2]罗冬梅,叶鹏.红酒多酚不能降低正常高值血压和高血压患者的外周血压或中心动脉压[J].中华高血压杂志,2012,20(11):1098.
[3]李忠友,方志峰,唐振柱,刘展华,陈玉柱,陆武韬.不同种类酒精饮料及酒精摄入量与高血压关系研究[J].中国热带医学,2015,15(02):158-162.
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