男人壮阳的四大饮食误区是什么？壮阳吃牛鞭壮阳不靠谱
男人壮阳的四大饮食误区是什么？壮阳吃牛鞭壮阳不靠谱
眼下，很多男性同胞为了重展男性雄风，而选择食疗壮阳，但是由于一些错误的意识而陷入了壮阳的误区之中，针对于这个问题，下面我们来看下壮阳的误区和壮阳的正确方法。
男人壮阳的四大饮食误区误解一香料提神助兴源自亚洲的很多香料被人认为可以挑起性欲。
然而芝加哥香气与味道疗法研究基金会博士艾伦·荷西指出，测量显示，使用香料后，阴jing与阴dao的充血程度并无太大变化。
误解二辣椒以形补形印度、南美洲很多人认为，辣椒外观类似男性生zhi器，味道辛辣刺激，正像如火的爱情。
实际上，辣椒所含的物质只有抗氧化、促进新陈代谢、止疼的作用，跟壮阳完全无关。
误解三松露是“爱之味”古希腊人和罗马人深信松露具有壮阳作用，这种看法影响了很多现代欧洲人。
然而据美国着名松露研究专家詹姆斯·特雷普介绍，松露含有的麝香味只能促使猪发情，没有证据表明对人有效。
误解四巧克力提“性”趣也许是情人节的关系，人们习惯把巧克力与爱情联系在一起。
但在心理学者及性保健专家林达·戴维勒的研究中，巧克力的主要成分是可可，能抗氧化，降血压，但绝不可能让人一夜神勇。
很多男性朋友都以为牛鞭可以随便吃。
其实不然，有些男性是不适宜吃牛鞭的，吃了牛鞭不但起不了壮阳的作用，还有可能对健康造成损害。
男性吃牛鞭壮阳靠谱吗？牛鞭膏是用雄牛的外生zhi器制成，有温补肾阳的功效。
如果遗精过频、过多，会有头昏眼花、腰酸乏力、记忆力减退，大便清薄等症状；如果自慰，或婚后房事过度，也会有神疲乏力、畏寒怕冷、面色光白、腰膝酸软，健忘或大便清薄等肾阳虚症状。
凡有肾阳虚症状者用牛鞭膏进补，可以温补肾阳，减轻症状。
但有些男青年虽有早泄、遗精过频症状，但同时也伴有口干、咽燥、大便秘结、阳易举、性冲动频繁等症状，这种情况下就不应服用牛鞭膏。
一旦误服，反会出现遗精加重，甚至烦躁、鼻出血等副作用。
凡无肾阳虚、畏寒症状的男青年，切勿服用牛鞭膏。
很多中年男性一直都在寻找壮阳补肾的方法，市场上壮阳补肾的药物数不胜数。
但这些都不靠谱，壮阳还的须秘诀。
男性壮阳的6大秘诀男人壮阳秘诀1、要适度运动，保持好体力：走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。
男人壮阳秘诀2、要增强自信心：权力是最好的壮阳药。
做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。
男人壮阳秘诀3、要戒绝烟酒：阴jing上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。
烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。
男人壮阳秘诀4、要定期体检，与医师密切合作很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。
男人壮阳秘诀5、要均衡营养：六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。
男人壮阳秘诀6、要增强体力的男性食品：酌量增加腰果、全麦面包、弟蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。
有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。
想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品唷！
