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​杨梅里的小白虫能够吃吗?它对身体有害吗?医生告诉你大实话!

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摘要:杨梅里的小白虫能够吃吗?它对身体有害吗?医生告诉你大实话! 日常生活中,杨梅因为酸甜的口味深受人们的喜爱和青睐;但当我们把杨梅买回家清洗时,总是会看到里面会出现白色

杨梅里的小白虫能够吃吗?它对身体有害吗?医生告诉你大实话!

日常生活中,杨梅因为酸甜的口味深受人们的喜爱和青睐;但当我们把杨梅买回家清洗时,总是会看到里面会出现白色的小虫子,这让一些朋友突然不敢吃了。那么, 杨梅里的小白虫可以吃吗?吃了对身体有害吗?今天给大家科普一下!

■杨梅里的小白虫能够吃吗?它对身体有害吗?医生告诉你大实话!

日常生活中,杨梅当中的白色小虫子,其实是能够食用的,它们是果蝇的幼虫;通常在杨梅快要成熟时,果蝇就会把和针尖差不多大的卵产到杨梅的果肉当中,当在孵化以后,通过盐水浸泡以后,就会把白色小虫子给逼出来。

其实这种情况在杨梅身上是很正常的一个现象,其实食用果蝇的幼虫对身体并没有任何危害,所以对此不用过度担心。这是因为果虫从小就是以果肉为食,它是没有毒的,也是干净的,也不会致病,也不用担心它会寄生在身体当中。当它们进入到身体的胃部以后,胃酸就会把它们消灭掉,最后就会变成食物和蛋白质,一起被胃部所消化掉。

日常生活中,不知道杨梅里面的小虫子还好,一旦知道就会让很多朋友心里会有点介意;即使知道杨梅当中的白色小虫子对身体无害,心里依旧不想吃,这该怎么办呢?

我们可以使用盐水浸泡法,我们把刚买回来的杨梅使用凉开水加水,然后浸泡一下,通常在几分钟到十几分钟就可以把小白虫逼出来,千万不要偷懒使用清水浸泡或直接冲洗,这两种方法的效果都不是很好。如果你喜欢吃杨梅,一次性买的比较多,那么浸泡以后可以放到冰箱里面;另外使用盐水浸泡杨梅的好处,还能够让杨梅吃起来口感会更甜,没有苦涩感。

也有一些朋友会使用果蔬清洁粉,又或是生面粉来清洗杨梅;然而这两种方法都很容易会破坏杨梅本身的风味,如果是喜欢吃杨梅的朋友,最好不要这么做。

■日常生活中,如何才能够买到没有虫的杨梅?

日常生活中,我们该如何买到没有虫子的杨梅呢?说实话,看运气。果蝇的确会把卵产到杨梅的果肉当中,但并非是每一个杨梅都会受到它的青睐。如果你真想要一颗没有虫卵的杨梅,那么就只能使劲打农药,又或是把所有果子都套起来;然而这两种方法都不是很现实,所以想要买到没有虫子的杨梅,那么就需要看运气了。

■日常生活中,吃杨梅的注意事项:

日常生活中,如果你吃过多的杨梅,那么是不容易消化的;杨梅对身体能够起到止泻、解暑等作用,其一切都是因为在杨梅当中含有一定的有机酸;杨梅酸甜可口,这一特性很容易导致一些朋友不小心吃得太多,一旦吃的太多就很容易会造成积食,饱胀的情况。特别是那些本身就有消化不良、胃酸过多的朋友,更加不能够多吃了。

日常生活中,杨梅并不具备有止血的作用,相反它能够起到通便的作用。上面我们也已经说过,杨梅可以起到止泻的作用,人们认为使用高度酒浸泡杨梅可以起到止泻的作用,是一样的道理。如果你直接食用过多的杨梅,那么不仅不会起到止泻的作用,并且还会利于通便,从而导致人们出现拉肚子的情况。这是因为在杨梅这种食物当中,含有可以刺激肠胃蠕动的物质,能够在一定程度上促进身体通便。

结语:日常生活中,杨梅中的小白虫是能够食用的;如果你真的有点介意,那么可以采用盐水浸泡的方法,把杨梅里的小虫子泡出来。杨梅的口味虽然吃起来酸甜可口,不过也不可多吃;每天食用杨梅和其他水果的总量不得超过半斤;如果你本身的血糖水平较高,切忌一次性把半斤水果都吃完,一定要记得分多次吃完,不然很容易会对血糖造成一定的影响;最后需要大家注意的是,不要食用质变的杨梅,不然很容易会造成腹泻和拉肚子的情况。

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